「一日の労苦は一日にて足れり」

よく働くとよく眠れる。

と書いたエントリーを昨晩寝床から携帯でアップしたつもりだったのだが、あがっていなかった。ま、とにかくよく眠るにはよく働くこと。よく眠れば、たいがいの悩みは消えてしまう。正面から全力で向き合うべき課題と向き合うには、やはりよく眠り、よく働き、よく排泄すること。