HPO機密日誌

自己をならふといふは、自己をわするるなり。

2011-01-05から1日間の記事一覧

お風呂場で死なないための5つのポイント

今日習った。とっても大事。 ひとつ、ひと肌より3度高い40度程度のお湯温度。 ふたつ、ふんわり、お風呂場はあたためてから入る。(ヒートショック対策) みっつ、水(みず)を補給して。 よっつ、呼(よ)び出し、みんなに声がけ、緊急時に呼び出せるよ…