単なるむちゃかもしれないけど、ご飯をあまり食べずに、お肉を食べるようにしたら、体重が減った。運動もしないといけないので、ゴルフの練習をできるだけいくように心掛けている。むちゃかなと想ったら、日経の記者さんがほぼ同じことをしている。 主なアド…